养生食疗-情趣巴士

香菇虾扯蛋，营养健康又美味

香菇虾扯蛋 By 波斯猫儿去厦门旅行看到的美食——虾扯蛋，感觉好有趣，但是用烤的感觉比较热气，热量也高，不太符合健康饮食的原则，所以灵机一动，创作了这款香菇虾扯蛋，因查看详情>>

三八女神节，这菜再贵也要吃，用来煲汤营养高

春暖花开的季节，又迎来了咱们女人自己的节日，明天就是三八节了，在这个具有特别意义的节日里，咱们可得好好庆祝一下哟，虽然现在不能出门逛街，不能去外面吃大餐，但是我们查看详情>>

不管炖什么肉，万万不要直接焯水！多做1步，肉

过年和家人聚在一起，如今又出不了门，在家宅着做什么事情都开心，也少不了做些家常饭菜，到底做什么好，毕竟还是冬季，做一锅汤再好不过了，每人盛一碗，泡上一些自制的锅盔查看详情>>

3月最受欢迎的菜，鲜嫩脆甜，炒一盘超下饭，再

3月最受欢迎的菜，鲜嫩脆甜，炒一盘超下饭，再不吃就要等明年。春天最鲜的美食，北有荠菜、香椿，南有春笋。现在野生荠菜和香椿还没到日子，但南方的春笋早已破土而出了。往查看详情>>

菠菜白玉鸡蛋汤，营养全面，味道鲜美

菠菜白玉鸡蛋汤 By 尔东叶这款汤就是以菠菜为主食材，搭配白玉菇、鸡蛋做成的。菠菜味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。具有益智、美容、查看详情>>

经络不通的症状有哪些看症状知哪条经络不通

【转载】每天刮肝经,无病一身轻看症状知哪条经络不通! 我建议他每天推刮肝经，肝火两周后就被清除了。后来他告诉我，开始时感觉大腿根部疼痛难忍(这是经络被激活)，接着痛的位查看详情>>

养肝明目茶

春季养生育肝为主，多喝一些养肝明目茶结果不错哦。今天小编保举几款清热又泻火的养肝明目茶，想要肝脏好，眼睛有神，不妨多喝这些茶。养肝明目茶养肝明目茶：1、桑叶枸杞茶查看详情>>

腊肠蛋炒饭，简单家常，味道超香

腊肠蛋炒饭消灭剩饭，决不浪费! 原料：冰冻蔬菜粒、腊肠、鸡蛋、葱花、鸡精。做法步骤：第1步、熟香肠切片，冰冻蔬菜粒超市有卖有几种材料:青豆，玉米粒，虾仁粒，胡萝卜粒。查看详情>>

自制华夫饼不加泡打粉，松软又可口，自己做好

自制华夫饼不加泡打粉，松软又可口，自己做好吃又实惠华夫饼属于点心类的一种，主要以鸡蛋和牛奶为食材制作而成。富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要查看详情>>

45名志愿者助力超市分装，拉紧居民购物防疫线

疫情期间，超市正常运转，为民生提供支持，但由于超市人流相对密集，因此风险也较大。尽量少去超市，每次去超市逗留时间尽量短，通过快速购、少聚集……拉紧居民购物防疫线。查看详情>>

小时候的炸松肉，你还记得吗？

小时候，每到过年，爸爸妈妈总会炸一大盆的鱼，一大盆的炸酥肉(老家叫炸松肉，但不同于北京的炸松肉)。记得每年炸的时候，总是趴在锅台上吃个不停，吃刚出锅的炸肉，那个酥香查看详情>>

做辣椒油，泼完油后这个步骤最关键，不少人忽

做辣椒油，泼完油后这个步骤最关键，不少人忽略了，难怪不够香辣可能是因为家里长辈都喜欢吃辣椒的原因，所以导致我从很小的时候就开始迷恋辣椒，从上初中起，在家吃饭基本上查看详情>>

晒晒我家的早餐，营养美味又扛饿，老公：怎么

宅家第22天，我家的早餐，简单又不浪费，依然是以面食为主，头一天吃剩的包子，加上早上现煎的饺子，香喷喷的，特别的美味，营养也不差，还很扛饿，晒到朋友圈，朋友都很羡慕查看详情>>

山药鸡汤，营养滋补好味道

山药鸡汤原料：带骨鸡肉、山药、香菜、葱、姜、盐、酱油、枸杞。做法步骤：第1步、鸡肉焯水。第2步、放入姜片葱花椒大料煮30分钟。第3步、山药切款。第4步、放入山药和枸查看详情>>

饭店的干炸蘑菇为啥那么好吃？牢记这些你也能

蘑菇是我们身边非常常见的一个菌类，是在大家都知道我们在平时的时候多吃一些菌类食物也是非常好的，其实我最喜欢吃的一个做法就是炸蘑菇了，而且饭店里面的干炸蘑菇吃起来的查看详情>>

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